jestem zmeczony

Ja oglądam prawię każdą gale LIVE. Nawet jak jestem baaaardzo zmęczony to nie pomijam walk kategorii muszej. Jak do tej pory nie żałowałem. Obie walki Demetriousa Johnsona bardzo mi się podobały. Jednak waga słomkowa to moim zdaniem już przesada. Każdy z zawodników jest w stanie dobić do tych 57kg, a różnic wzrostowych pomiędzy nimi nie powinno w [...]

Dolaczam sie do tematu. Po 2 godzinach w-f czuje sie troche senny i zdarza sie tak ze juz w domu po lekcjach nie moge wogole nic robic juz nie mowiac o silowni bo jestem bardzo spiacy. Przed w-f, w trakcie i po pije wode. Jak jem w szkole to godzine przed w-f a pozniej albo po w-f albo po szkole i tak czuje sie zmeczony i senny a jak jem tylko [...]

Robię pompki już znacznie dłużej . Gdy zrobie już 200 w kilku serjach oczywiście nie jestem jeszcze zmęczony . Tu nie chodzi o motywacje , tego uwierz mi , w nadmiarze :D Zmieniony przez - karooloo w dniu 2012-06-20 23:37:34

Mój błąd zmeczony jestem- źle jest Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-20 19:11:14

No widzisz i nie mozna bylo tego odrazu napisac:P fakt ze sie domyslalem ale jestem b.zmeczony. Biegaj biegaj wypoc troszke wody i kategoria odrazu :)

Prolaktyna 4-15 wynik 20 TESTOSTERON WOLNY 4-43 wynik 16 Isc z tym tesciem do endokrynologa czy mnie wysmieje i nic nie przepisze? chcialbym podleczyc zeby chociaz ten gorny pulap byl. CO do prolki to czesto jestem apatyczny i zmeczony, a nie cwicze juz sporo i nie pracuje jeszcze

ja to jak mi się chce spać przed treningiem albo jestem ogólnie zmęczony to sobie mocną herbatkę zapodaje i mi pomoga

Wrocilem do diety i treningow tydzien temu przy mojej wadze (67kg,166cm) i intensywnych treningach trzy razy w tygodniu wyliczylem ze powinienem do utrzymania wagi miec 2700 kcal, wiec na redukcji mam 2300 kcal ale problem wrocil z dnia na dzien. Zaobserwowalem ze ciezko mi utrzymac mocz, sikam b. dlugo i na kolor wody. Jestem pobudzony i [...]

Jaki cel diety? A co do oceniania to pewnie dopiero jutro bo dzisiaj jestem już zmęczony.

[...] przerwę od mojej ostatniej walki. Chcę powrócić następnym razem. Pride: Jak sprawdziła się Twoja kondycja? Einemo: Nie była wystarczająca. Ciężko trenowałem, ale wciąż jestem niekonsekwentny. Pride: Dostałeś jakieś rady od Hunta? Einemo: Nic szczególnego. Powiedział, abym dał z siebie wszystko. Pride: Jaką miałeś strategię na tę walkę? [...]

[...] i te partię, które ćwiczyłem wczoraj po prostu są gorące poza tym całe ciało też ale nie tak mocno jak te partie no i twarz z głową mocno, łeb boli. Cały dzień zmęczony jestem tak jakbym spędził cały dzień nad wodą w temp 30 stopni, mięśnie zmęczone jazda w chvj tylko spać się chce. DODAM KIEDY SIĘ POJAWIŁY TAKIE OBJAWY, CO ZMIANIŁEM: w [...]

...bo ja juz ****a zmeczony jestem zdr.

aaa i jeszcze jedno...przepraszam że tak niechlujnie piszę ale jestem trochę zmęczony... to nic że jesteś kobietą, nie bój się ćwiczeń siłowych, bo mając ujemny bilans nie zbudujesz mięśni a tylko je(co najwyżej) utrzymasz, a gdy spadnie warstwa tłuszczu to zobaczysz jak to super będzie wyglądało. A nawet jeśli byś była na dodatnim bilansie i [...]

[...] pytanie jest takie co jest dla mnie neajlepsze na przybranie na wadze i co na szybkaregeneracje bo np mam muay thai 1:30 i potem 30 minut przerwy i 1:30 kyoku,potem jestem strasznie zmęczony.Jakie są najlepsze sumplementy na regeneracje i przybranie na masie.Wiem że siłka jest potrzebana ale ja nieche stracić kondycje bo trudno [...]

Jestem przeciwny wielkim przyrostom masy na cyklu bo po pierwsze tej masy w duzej mierze sie nie utrzyma i jest watpliwej jakosci a po drugie taki nagly skok wagi jeszcze dobija organizm,ktory i tak zmeczony jest cyklem. A wiec chlopaki 15kg na cyklu - bez sensu IMO

[...] że masz wadę serca bądź chorobę... z tym ujawnianiem to ma rację, bo ja wylądowałem w szpitalu na ból brzucha a po 3 dniach okazało się ,że nie mam prawie tętna i ,że jestem "żywy trup"... okazało się ,że mam Częstoskurcz napadowo-komorowy... I żyłem z tym jakies 5 lat... Dla nie wiedzącyc to choroba ukazuje się po wysiłku czyli [...]

[...] w pakiecie, ale wyczytałem ze ma to wspólnego coś z tarczycą. Nie chcę zawracać głowy, tylko martwi mnie troszeczkę ta prolaktyna i estradiol, ponieważ może to tylko wrażenie ale jestem często zmęczony, brak motywacji, tłuszcz odkłada się w dolnej partycji brzucha w bardzo szybkim tempie. /SFD/2021/9/1/1ebedad3e2d7480cac02d13954661032.jpg

[...] do diety to Rano jajecznica z 5/6 jajek z chlebem 12/13 sniadanie w pracy kilka kromek 16/17 obiad kurczak ryz kasza ziemniaki jajka bla bla bla 19 kolacyjka najczesciej jestem juz zmeczony i nie mam sily na gotowanie wiec wciam tosty ... 22/23 tosty :o Przerwe miedzy treningami robie w srode trenuje pn wt cz pt Zmieniony przez - [...]

autor autor ile to trwa , jak Ci powiem że 4 godizny to bedziesz stał i 4 godzny kopałnon stop ? człowieku sporty walki to sport dla wytrwałych i cierpliwych , a Ty jesteś w gorącej wodzie kapany wyluzuj troche z tym kiedy ile czasu jak długo. Pozdrawiam ps jestem "zmęczony" wiec taki nie inny humor

[...] i właśnie nie krzywdzić innych Nie do końca się z tym zgodzę, w okresach wzmożonych treningów łatwiej mnie z równowagi wyprowadzić, taki trochę bardziej pobudzony jestem.... ale się wtedy schodzi do piwnicy na worek i jest dobrze koledzy z którymi o tym rozmawiałem mają podobnie Bo może jesteś bardziej zmęczony, poświęcasz więcej uwagi [...]